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ストレスにさよなら出来ない理由。クレーム対応、会社の制度が辛いなど、どうしても抱えてしまうストレスの理由をうかがいました

掲載日:2017年10月10日

目次
ストレスにさよなら出来ない理由。クレーム対応、会社の制度が辛いなど、どうしても抱えてしまうストレスの理由をうかがいました

ストレスから抜け出せない理由は?


精神的な不安があるため


心配性な性格なので何においてもいつでもストレスを感じてしまう。(ストレスの要因:不安)

男性 40代後半 会社員


心理的要因のためお薬で軽くはできるがいきているかぎりつきあわなくてはいけないと考えています(ストレスの要因:不安)

男性 30代後半 無職


悩みやすい性格でストレスに弱いので薬を辞められない。薬を飲まないと何日も寝れない。(ストレスの要因:職場環境)

女性 20代前半 無職


トラウマとか、自分では気づいてないストレスで不調になったり、幻覚があったりする(ストレスの要因:家庭環境)

女性 20代後半 無職


日々様々な要因で不安になることがあるので、一度解消したと思ってもまたぶり返します。(ストレスの要因:不安)

男性 20代前半 フリーター


金銭面の不安と、この先の生活にたいしての不安が大きいと思います。あとは老いることへの恐怖も大きいです。(ストレスの要因:家庭環境)

女性 20代後半 主婦・主夫


仕事なので


品質管理の仕事をしているためにクレーム対応や原因対策で解消できない。(ストレスの要因:職場環境)

男性 50代前半 会社員


どうしても抱えなければならない仕事があるので、その仕事を抱えたときにしんどくなることが避けられないから。(ストレスの要因:不安)

男性 30代後半 教職員


会社の制度であるため、転職しない限りいかんともしがたい。セカンドキャリアの転職について、会社からの斡旋を待っている状態。(ストレスの要因:職場環境)

男性 50代前半 会社員


忙しくてゆっくり出来ず、気持ちに余裕がない 給料がやすいこと(ストレスの要因:職場環境)

男性 30代後半 ケアマネジャー


外的要因


薬も効かずマスクをしていても花粉を防げないため。スギがある限り自分でやることに限界があるので。(ストレスの要因:花粉)

男性 30代前半 会社員


花粉が舞うから(ストレスの要因:花粉)

男性 20代後半 会社員


気候や花粉、気持ちの浮き沈みなど自分では急にどうしようもないことが多くて解消できません。その点、食事に関しては自分で調整できるので、健康を心がけるよう意識しています。(ストレスの要因:花粉、ホコリ)

女性 20代後半 フリーター


ずっと家の中に引きこもっているわけには行かないので、外出時に紫外線に当たることは否めない。(ストレスの要因:紫外線)

女性 30代後半 主婦・主夫


ストレスの解消法がわからない


ストレスの解消の仕方が分からない。20代前後から様々な症状(現在の病気ではない)があったが…それがストレスだと分かるのは、最近になるまで知らなかった。なので…ストレスがいつ・どこでが分からない。(ストレスの要因:不安)

女性 50代前半 会社員


その他


やはり食事をしたいという食欲過多がもたらしたものだと思っている。(ストレスの要因:不満)

男性 40代後半 自営業


相手が自分勝手で些細なことでいつも怒っているから相手の性格が短気だから(ストレスの要因:家庭環境)

女性 20代前半 フリーター


自分だけの問題ではないので、夫婦との話し合いが必要だが、自分がどうしたいのかという明確な意思がまだないため、話し合いをする段階ではない。(ストレスの要因:不安)

女性 20代後半 主婦・主夫


ストレスの元(実家)を離れるのが一番だが、収入も貯金もないので家を出れない。 病気も、いい病院にかかっているが重いらしくなかなか良くならない。(ストレスの要因:家庭環境)

女性 30代後半 無職


数年間、耳鼻科を通っているが、症状が完治しない。手術をしたいが、手術できるような空きがない。(ストレスの要因:花粉)

男性 30代後半 教職員


育児は待った無しに続くため。ワンオペ育児なため、助けてくれる人が周りにいないため(ストレスの要因:花粉、ホコリ)

女性 20代後半 主婦・主夫


解消されればできないことは無いが、環境がよくなったり接し方が大事だと思う。(ストレスの要因:職場環境)

男性 30代後半 介護職/ヘルパー


近所に友達もいないし、遊ぶのに十分なお金もない。一人で頑張るのは限界がある。(ストレスの要因:職場環境)

女性 40代前半 主婦・主夫


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ストレスでお困りの方に

配偶者にストレスを感じている方に、ストレスの解消法を聞いてみました。
具体的に、「ストレスから抜け出せない理由は?」のような質問に対して、「トラウマとか、自分では気づいてないストレスで不調になったり、幻覚があったりする(ストレスの要因:家庭環境) (女性 20代後半 無職)」
のような、実際の経験に基づく声が集まっています。

※ 自覚症状や副作用、治療の効果や改善には個人差がありますので、あくまで参考情報として利用してください。

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