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ノロウイルス一覧

ノロウイルスになったら摂取したい、こんな食べ物あんな飲み物。経験者にうかがいました

掲載日:2017年10月03日

目次

ノロウイルスになって、改善の為に摂取した食べ物や飲み物を教えてください


乳製品(ヨーグルト・牛乳・ヤクルトなど)


症状が出ているときは、なるべくやわらかい物を摂取するようにしていたので、ヨーグルトを食べていた。

男性 50代後半 会社員


ヨーグルトなどの整腸作用のあるものを食べるようになりました。野菜も茹でて食べるように気を付けています。

女性 60代前半 主婦・主夫


ヨーグルトは胃をきれいにしてくれるので、食べる機会を増やしました。

女性 30代後半 主婦・主夫


ヨーグルトは良く食べた。腸内環境が良くなると評判だったので。

男性 30代後半 会社員


胃腸に優しいヨーグルトを食べた。乳酸菌の働きによって免疫力が高まったと思う。

男性 30代前半 会社員


改善に関して意識的に飲んだものは、特にありません。普段より少しだけ水分を多めに摂りました。

女性 40代後半 主婦・主夫


機能性ヨーグルトのLG21やR-1ヨーグルトなどを飲むようにしています。お腹に良いと聞いたからです。

女性 60代前半 主婦・主夫


特には無いですが、なんとなくヤクルトとかミルミルとか飲んでみるようにはなったかもしれません。

女性 40代後半 会社員


特にありませんが、牛乳などの乳製品は 普段から意識して取るようにしています。

女性 20代後半 フリーター


ヤクルトです。毎日飲んでます。腸は全ての健康の源だそうですので、整えたいです。

女性 40代前半 主婦・主夫


スポーツ飲料


水分補給として常温のスポーツドリンクを水で薄めて飲んだ。冷たい物も欲しかったが我慢した。

男性 40代後半 会社員


スポーツ飲料を意識して飲んでいた。食事をあまり取らないようにしていたので脱水症状の予防に飲んでいた

男性 30代前半 介護職/ヘルパー


ポカリスエットです。水分補給とある程度カロリーがあるのと下痢をしていたので点滴の代わりに飲んでました。

女性 50代前半 フリーター


ポカリとアクエリアスのみを飲みました。やはり、このドリンクはからだに優しい、水分補給になると有名なので。

女性 20代後半 会社員


体内への吸収が早いとされるスポーツドリンクや、効率的に糖分をとれるコーラを飲みました。

男性 40代前半 会社員


お茶


冷たいものを飲んで胃を冷やすことを避けるため、温かいお茶を中心に飲んだ。

男性 20代後半 会社員


温かいお茶やお湯を飲むようにしていました。出来るだけ冷たいもの以外のものを飲んでいました。

女性 30代前半 主婦・主夫


症状が出ているときは温かいお茶を摂取していた。また、乳酸菌飲料も良く摂取していた。

男性 50代後半 会社員


水様便が大量に出たため、水分の補給を強く意識し、麦茶を大量に摂取した。

男性 40代前半 会社員


水分


気をつけて食べたものは特にないが、水分補給とくだものをとるようにした。

男性 40代後半 会社員


食事を取るのが億劫になったのでなるべく取らないようにしていた。水分は取るよう心掛けていた

男性 30代前半 介護職/ヘルパー


その他(経口補水液・野菜ジュースなど)


意識して飲んだものは特になかったです。体に良い豆乳は飲む機会を増やしました。

女性 30代後半 主婦・主夫


やさいジュース、グリーンスムージー、とうにゅう、さゆ、ホットミルク、あたたかいお茶など身体をあたためるような飲料を飲みました。

女性 20代後半 会社員


ビタミン沢山のレモン オレンジジュースなど作って沢山体によいものを吸収するように、する

女性 30代後半 介護職/ヘルパー


水分が、下痢と腹痛で、なくなるので、野菜ジュースや、OS1など、とりました。

男性 50代前半 自営業


ノロウイルスにかかったときに脱水症状にならないために、経口補水液を飲むようにしました。

女性 20代後半 主婦・主夫


はいてしまうので、何も飲めなかった。でっも脱水状態になるので、飲んで、はいての繰り返しだった

男性 40代後半 会社員


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ノロウイルスでお困りの方に

ノロウイルスに関しての経験を持つ方々に、やってみてよかったことや失敗したこと、普段から気をつけているようなことを聞いてみました。
具体的に、「ノロウイルスになって、改善の為に摂取した食べ物や飲み物を教えてください」のような質問に対して、「症状が出ているときは、なるべくやわらかい物を摂取するようにしていたので、ヨーグルトを食べていた。(男性 50代後半 会社員)」

「スポーツ飲料を意識して飲んでいた。食事をあまり取らないようにしていたので脱水症状の予防に飲んでいた (男性 30代前半 介護職/ヘルパー)」のような、実際の経験に基づく声が集まっています。

※ 自覚症状や副作用、治療の効果や改善には個人差がありますので、あくまで参考情報として利用してください。

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