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シソ油、ラム肉、豆乳など、クローン病の方が意識的に摂取した食べ物や飲み物をうかがいました

掲載日:2017年07月26日

目次

クローン病になり、意識して摂取した食べ物や飲み物はありますか?


エレンタール


医師から処方されたエレンタールは、フレーバーを使い、結構飲みました。市販のものは特にありません。

男性 30代後半 薬剤師


食事だけでは栄養が足りないので、エレンタールという栄養剤を水に溶かして飲むようになった。

男性 30代前半 会社員


エレンタールです。これは飲み物としてカウントしてよいのかはわかりませんが、一応は治療薬でしたので。

男性 20代後半 無職


エレンタール。発症後、最初の5~6年はずっとエレンタールを服用していました。経口での飲用と就寝中の経鼻チューブを通しての投与を続けました。

男性 40代前半 会社員


ほとんどの栄養は、炭水化物とエレンタールです。あえて食べるなら、豆腐くらいですか。

男性 40代後半 自営業


エレンタールを多めに飲むようにしていますが、かといってすきっ腹に飲むことは止めています。吐き気があったり精神的に良くないです。低脂肪低残渣の食事にエレン2~3杯辺りが一番良いですね。

男性 40代後半 自営業


特に改善するための食事はなく、エレンタールなどを飲んでいた時期が長かった。

男性 40代後半 会社員


ヨーグルト


ヨーグルト・整腸効果期待して、病院で出ていたので夜に飲んでいるが効果不明。青蜜柑の奇跡・ヘスペロジンが花粉症に聞くというので飲んでみたら体重増加したが炎症は効果なし。パパイヤ酵素・エレンタール飲んだときに太ももにかゆみがあり酵素を混ぜて飲んだら収まった。以前よく発熱したときに飲んで解熱に効いたくらい。豆乳・乳製品の代替品として効果は不明。

男性 40代前半 会社員


無脂肪のプレーンヨーグルト、豆乳。すりおろしたリンゴやピューレ状にした桃。便秘を予防・改善するするため。

女性 40代後半 主婦・主夫


ヨーグルトやチーズを食べている。ビフィズス菌等の腸内細菌を増やしたいのでサプリメントも飲んでいる。

男性 50代前半 会社員


手術後の下痢がものすごくひどかった時は、下痢がましになりそうなものをいろいろ試した。ヨーグルト、オリゴ糖、など。なかでも、挽き割り納豆がわたしには合った。

女性 40代前半 主婦・主夫


乳酸菌飲料


腸の調子を整えるため、乳酸菌飲料は良く飲みます。 以前は、栄養補給飲料を通販で購入して飲んでいました。

男性 40代後半 会社員


乳酸菌飲料やヨーグルトを毎朝飲むようになった。果汁100パーセントのジュースも飲むようになった。

男性 50代前半 会社員


なんでもとりあえず温めて飲んでみた。ヤクルトが潰瘍性大腸炎にはいいと聞いたことから、試しに飲んでみた。悪くはないが、良くもならなかった。

女性 40代前半 主婦・主夫


まぁ効き目があるか分からないがヤクルトは飲むようにしています。

男性 40代後半 自営業


ビフィズス菌飲料を飲んでいる。ヤクルトなどを飲んでいるが、糖分も高いので、飲み続けるのは、厳しい。

男性 40代前半 会社員


意識して飲んでる物はないですが、なるべく乳酸菌飲料を飲むようにしてます 食物繊維や脂質の高い物は避けてます

男性 40代前半 フリーター


野菜類(野菜ジュース、野菜など)


改善を意識してではないけれども野菜ジュースで野菜不足を補おうと比較的よく飲みます。

男性 40代後半 フリーター


野菜ジュースや果物のジュウスで天然成分が多く含まれているもの。飲んでも症状が悪化しなかった。

男性 50代前半 会社員


野菜100パーセントジュース,りんご100パーセントジュース,ヨーグルト。

男性 50代前半 教職員


緑黄色野菜以外の野菜、またフルーツ類です。食物繊維を取らないとなると栄養が偏ってしまうので、食物繊維を含まない野菜・フルーツでそのぶんを補っていました。

男性 20代後半 無職


やさいやくだものなど、たんぱく質を避けて消化のよさそうな食物繊維を中心にとった。

男性 50代前半 会社員


豆乳・大豆


意識して食べたものは、特にはないが、豆腐やごはんや豆乳などをたべた

男性 50代前半 会社員


豆乳。カフェインレスのお茶やコーヒー。ミネラルウオーター。それしか飲めませから。

男性 40代後半 自営業


豆乳(牛乳の代わり)。ルイボスティー(過酸化水素が中和される )などは積極的に摂取している。。

女性 60代前半 会社員


たんぱく質を摂りたいので、豆乳を毎朝飲むようにしている。あとは血液検査でカリウムの数値が低いのでフルーツミックスジュース。

女性 20代前半 フリーター


特に意識してないが、タンパク値が低いので、自主的に、大豆プロテインを、飲むようになりました。

男性 40代後半 会社員


うどん


医師の指示によりうどん、白身の魚を中心に食事をしていました。

男性 40代前半 無職


うどんは消化が良く、お腹も膨れるのでよく食べている。夏は冷麦やそうめんをよく食べている。

男性 30代前半 会社員


おかゆ


おかゆやヨーグルトなど消化に良いもの、健康に良さそうなものを自然に摂るようになった

男性 30代前半 会社員


消化の良いものを食べるようにということでおかゆを食べることを心がけました。その結果体重が激減しました。

男性 40代後半 公務員


くだもの(りんご、バナナなど)


下痢になる病気ですので、りんごなど便が固まりやすいものを食べるようにしています。

男性 40代後半 会社員


柑橘類は控え、りんごやバナナなどの水溶性のものを摂るようにしています。葉物、緑黄色野菜、旬の食材を食べるようにしています。 便が固まりやすいようです。 ヨーグルトも毎日大匙一杯くらい摂っています。

女性 40代後半 その他医療従事者


栄養改善に、バナナを、口の中でグチャグチャに、なるまで、噛んで、食べるようになった。

男性 40代後半 会社員



肉は鶏肉中心。他はコンビニ弁当を控えて、低残渣、高カロリーを目指しています

男性 30代後半 薬剤師


高たんぱくなものを摂らなければいけないのでお肉をよく食べる。血液検査でカリウムがいつも低いので、100%のフルーツミックスジュースを飲むようにしている。効果はよくわからないが、飲まないよりはいいと思う。

女性 20代前半 フリーター



魚の栄養が良いと聞いたので積極的に焼き魚を食べたりしてます ビフィズス菌やオリゴ糖入りの食べ物も言いみたいです 効果は高いように感じます

男性 40代前半 フリーター


サバ,サンマ,イワシ,ブリなど背の青い魚,バナナ,りんご,グレープフルーツ,キウイなど。

男性 50代前半 教職員



水分補給にはお茶、紅茶、オレンジジュースを中心に摂取していました。

男性 40代前半 無職


冷たくない水や番茶を飲むようにしました。最初は慣れないのでなかなか飲むことができませんでしたが、慣れてくるとグイグイ飲むことができました。

男性 40代後半 公務員


水分補給は水、とくに白湯を積極的に摂取するようにしました。ほかは特にありません。

女性 30代後半 その他医療従事者


白湯は飲んでいたが特に効果はなく、腹痛が起きることもあった。何を飲んでも腹痛が起き、寒気も感じていたので白湯を飲んでいた

女性 30代後半 主婦・主夫


お茶


お茶は殺菌作用もあるし体にいいと聞いているので緑茶や紅茶はよく飲んでいる。

女性 30代後半 会社員


冷たいものは特にダメでしたので、温かいお茶を夏でも飲んでました。

男性 40代後半 会社員


その他


プロテイン、ビタミンE。

男性 50代後半 会社員


特に意識して食べたのは、米。あとは、特にありません。肉類は、脂肪の少ないラム肉だけ 食べた。

男性 60代前半 会社員


特にない。水溶性繊維を含む食べ物が良いと言われたが、食べ続けるのが困難なので、やっていない。

男性 40代後半 会社員


食事指導から食べられるもの(消化にいいもの)を食べるようにしている

女性 30代後半 会社員


身体に良いものは、全てためしてみた。シソ油を使った料理をたべた。あまり、炎症反応が上がらなかった。 クローンに良いとされているビーンズの料理を食べていた。レトルト。

男性 40代前半 会社員


高タンパクになるように気をつけました。 消化のいいものを、また消化を良くするように調理しました。

男性 50代後半 無職


最初はすごく意識していたのですが、逆に意識しすぎてそれがストレス(自分だけではなく家族や友達にまで 気を遣わしたりして)になっていると思いこれは食べないと決めた数種類以外は体調を見て普通に食べるように しました。 そうしたら体調が良くなり楽になりました。

男性 40代後半 フリーター


トマトジュースなど一時飲んでいたが、繊維が多いと言うことでやめた。効果は不明である

男性 50代前半 会社員


味噌汁と、ポカリスェット(倍量に薄めたものは)毎日摂っています。脱水予防に良いようです。

女性 40代後半 その他医療従事者


しょうがが血行・免疫力・抗炎症作用など良くなるので飲んでみた。あたたかい飲み物を一年中飲むようにしてみた。

男性 40代前半 会社員


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クローン病と診断されたことのある方々に、クローン病になって、意クローン病になり、意識して摂取した食べ物や飲み物を聞いてみました。
具体的に、「腸の調子を整えるため、乳酸菌飲料は良く飲みます。 以前は、栄養補給飲料を通販で購入して飲んでいました。 (男性 40代後半 会社員)」

「ほとんどの栄養は、炭水化物とエレンタールです。あえて食べるなら、豆腐くらいですか。 (男性 40代後半 自営業)」のような、実際の経験に基づく声が集まっています。

※ 自覚症状や副作用、治療の効果や改善には個人差がありますので、あくまで参考情報として利用してください。

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