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唐辛子、サバ、アルコール…蕁麻疹で控えた食べ物はありますか?経験者に聞いてみました

掲載日:2017年09月25日

目次
唐辛子、サバ、アルコール…蕁麻疹で控えた食べ物はありますか?経験者に聞いてみました

蕁麻疹になって、控えた食べ物はありますか?


辛いもの(唐辛子など)


カレーなどのスパイスのきいたものや、唐辛子など辛いものは控えるようにした。

女性 20代前半 会社員


刺激勿などは蕁麻疹に影響をあたえるので控えている。症状がある時は食べた時よりも食べない時のほうが落ち着く感じがある。

男性 20代後半 薬剤師


刺激物はなるべく避けるようにとの指示だったので、平素よく使う唐辛子類を極力抑えた。それによっての効能というのは実感はなかったが。

男性 50代前半 フリーター


サバ


以前にサバを食べて蕁麻疹になったことがあるのでそれからはなるべく食べないように避けています。

男性 20代前半 無職


さば、卵白は食べないようにしたが、顕著な改善効果は見られなかった。結局、何を食べても駄目であった。

男性 60代前半 会社役員


あまり新鮮でなさそうなサバや、一度、食べて蕁麻疹になった場所のサバは、食べない。

男性 50代後半 会社員


アルコール


皮膚科の先生の指導で、刺激物は控えるように言われたので、アルコール、辛いものを食べないようにしました。

女性 40代後半 主婦・主夫


食べ物で発症したというはっきりした根拠はないが、日本酒を飲んだときに出たことが多かったので、飲まない。

男性 50代後半 会社員


特にはないですが、お酒はやめたほうがいいのかな?と思い飲まないようにしました。

女性 40代前半 会社員


ナマモノ


特に食べもので制限しているものはない。刺身やカニ、そば、卵なども通常に食べている。

男性 60代後半 無職


しばらくは生物やコーヒー、アルコールは控えていた。また、アレルギーを発症しやすいと言われる魚や果物は避けていた。

女性 20代後半 主婦・主夫


タンパク質


しばらくの間は肉類をやめた。 果物や野菜類は普通に食べた。

女性 50代後半 主婦・主夫


ヒスタミンの合成量を抑えるために、アミノ酸またはタンパク質の摂取を控えた。

女性 30代後半 教職員


甲殻類


前からアレルギーが指摘されていた海老や蟹などの甲殻類です。ですが 大好物ですし幸い命に関わるほどのものではないので薬を飲みながら時々頂いています。

女性 30代後半 主婦・主夫


牛乳


牛乳、卵、青魚など、いつも調子が悪くなるので、体調が悪い時は食べない

女性 60代前半 主婦・主夫


牛乳を飲むのをしばらくやめました。回復すれば問題ないとの事でしたが、トラウマで1年くらい飲めませんでした。

男性 50代前半 会社員


その他(体に合わないサプリや薬など)


自分にはあわないサプリメントの摂取をなるべく控えるようにしています。

男性 50代前半 自営業


蕁麻疹が出来るといううことで特に気を付けている食べ物はありません。服用している薬の関係でグレープフルーツジュースは飲まないようにしています。

男性 60代前半 自営業


食べ物が原因ではないようだったので、食生活は特にかえなかった。ストレスを感じないよう、睡眠をよくとり、時間に余裕をもって行動するようにした。

女性 40代前半 主婦・主夫


食物アレルギーはなく、それが原因で蕁麻疹が出ることはありませんでした。しかし、病院で処方された薬が原因で蕁麻疹が出たことがありました。それ以来その薬を処方しないよう依頼しています。

女性 40代後半 その他


意識して摂るようにした食べ物・飲み物はありますか?


ヨーグルト


花粉症や風邪予防に効果があると言われている特保のヨーグルトなどを不定期ですがたべるようにしています。

女性 30代後半 主婦・主夫


ヨーグルトなど、腸内細菌が入っているもの。回復した感じはなかった。

男性 20代後半 薬剤師


ヨーグルトは腸の健康のために摂取しているが、蕁麻疹のために特に食べているものはない。

女性 40代前半 看護師/准看護師


原因がわからない蕁麻疹だったので 意識して食べたものはないが、体調をよくする意味でヨーグルトは食べている。

女性 60代前半 主婦・主夫


水分を多めに摂る


水分は多めがいいということだったので、アルカリイオン水を普段の2倍は飲んだ。食事には、ペットボトルの緑茶を飲んだ。利尿効果が高く、効果はあったと思う。

男性 50代前半 フリーター


症状が出たときは、暑い日で、焦って運転していて、やや脱水気味だったように思います。なので、脱水にならないようにと、 ミネラルウォーターを頻繁に飲むようにしました。

女性 40代前半 主婦・主夫


ありませんが、水分は適度にとった記憶があります。とにかく、体力回復に努めました。

男性 50代前半 会社員


発熱していたため、水分不足にならないよう白湯をたくさん飲んだ

女性 30代前半 会社員


野菜ジュース


いろんな果物を低速ジューサーで、自分で作って飲んでいました。

女性 40代後半 主婦・主夫


特にはありませんが、野菜ジュースを意識して飲むようにしています。効果があるかどうかわかりませんが。

男性 50代前半 自営業


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蕁麻疹を患ったことある方々に、蕁麻疹になって控えた食べ物や意識して摂るようにした食べ物・飲み物を聞いてみました。
具体的に、「意識して摂るようにした食べ物・飲み物はありますか?」のような質問に対して、「ありませんが、水分は適度にとった記憶があります。とにかく、体力回復に努めました。 (男性 50代前半 会社員)」

「いろんな果物を低速ジューサーで、自分で作って飲んでいました。 (女性 40代後半 主婦・主夫)」のような、実際の経験に基づく声が集まっています。

※ 自覚症状や副作用、治療の効果や改善には個人差がありますので、あくまで参考情報として利用してください。

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