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爪はこまめに切るなど30代女性が実践しているアトピーをひどくしない為に気をつけていること

目次

アトピーの症状を聞いてみました

背中、顔がカサカサになりかゆくなる。肘、膝の内側がガサガザしてかいて汗が染みる。顔は乾燥し赤ら顔になってしまう、薬を塗るとテカテカになって恥ずかしい。くちびるは乾燥からゴワゴワになり切れる、ふとした時に切れるのでたまらない。

女性 30代後半 会社員


今は治りましたが、10年ほど前まで一年中全身のアトピーに悩まされていました。寝ている間にかきむしってしまっていつも血だらけで、 お風呂に入ってもお湯だと痛いので水で洗っていました。特に夏がひどく、ただれた所が服にくっついてしまうほとでした。

女性 30代後半 主婦・主夫


ストレスがたまったり、乾燥すると全身痒くなります。 夏場は、汗疹から悪化したりします。 ステロイドは、合わないので使用すると悪化します。

女性 30代後半 主婦・主夫


アトピーを改善するために試したことを聞いてみました


食事は三食きっちりバランスよく食べる。毎朝、ヨーグルトを食べるようにしている。タカナシのGG、これはアレルギーに良いと聞いたので。あとは睡眠をたっぷりとるようにしています。

女性 30代後半 会社員


布団を清潔に保つ事を心がけ、自宅で丸洗いできる布団を購入しました。海に入ると良いと聞いたので、海に行くようにもなりました

女性 30代後半 主婦・主夫


肌を乾燥させない、体をごしごし洗わない、ストレスためない シーツと毛布、もしくはタオルケット、パジャマを清潔に保つ

女性 30代後半 主婦・主夫


アトピーを改善するために試したことの中で効果があったことを聞いてみました


タカナシ乳業のGGヨーグルトを食べてからなんとなくマシになっているような気がする。お風呂あがりに濡れた状態で保湿クリームを塗るようにしたら調子がいい気がします。

女性 30代後半 会社員


布団を清潔に保つ事で、徐々に炎症がなくなってきました。海は塩の刺激が気持ちよく、入ってしばらくは痒みがおさまっていました。書き忘れていましたが、爪を切ったあとは、かきむしる事がなくなりました。

女性 30代後半 主婦・主夫


乾燥させないのと、ごしごし洗わないのは、特に効果ありました。 布団用掃除機も効果ありました

女性 30代後半 主婦・主夫



アトピーを改善するために試したことの中で効果がなかったことを聞いてみました

肌にいいという温泉は当たりはずれが大きい、温泉によっては悪化する。あとはお風呂につかるにも自宅で熱いお湯に入ると乾燥が悪化した。なんでもお風呂につかればいいわけではなかった。

女性 30代後半 会社員


低刺激のシャンプーは余計に肌がガサガサになり、効果がありませんでした。保湿もしすぎるとかゆみが増すようで、クリームをこまめに塗る事が逆効果になってしまう事もありました。

女性 30代後半 主婦・主夫


全て個人差があるので、オススメすることは、しません。 症状が治まっても突然悪化したりするときあるので。

女性 30代後半 主婦・主夫


アトピーを改善するために普段から気をつけていることを聞いてみました


爪はこまめに切る。保湿クリームをすぐ出せるところに持っておいて、気が付いたらすぐに塗るようにしている。かゆくなったらかく前に薬を塗る。服も縫い目がつらいので、服を買うときに縫製をよく見る。

女性 30代後半 会社員


少しでも伸びたら爪を切るようにしています。布団は最低でも二週間に一度は洗濯機で洗い、乾燥機で乾燥させています。

女性 30代後半 主婦・主夫


とにかく乾燥させないのと、あまり洗浄力が強すぎる石鹸等は、使わない。 クリームではなく、全身に化粧水使ってます

女性 30代後半 主婦・主夫


これからアトピーの治療を受ける方にアドバイスを聞いてみました


とにかくお化粧ができないのに身だしなみがなっていないとか言われたり、なんで化粧しないの?とか聞かれてつらい。顔に症状が出ると何もする気がしなくなる。薬を塗ればテカテカになるしつらいです。洗濯洗剤は「海へ」という環境にも人のはだにも優しいというものを使ってから調子がいいと思う。

女性 30代後半 会社員


とにかくこまめに爪を切る事、布団を清潔に保つ事で、私は徐々に良くなり、今では症状が全く出なくなりました。爪を切ることで、強くかきむしらなくなり、寝起きも良くなりました。孫の手を使って掻くのも、掻きすぎ防止になりました。

女性 30代後半 主婦・主夫


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アトピーに関しての経験を持つ方々に、化粧水やステロイドやシャンプーや保湿や顔について、やってみてよかったことや失敗したこと、普段から気をつけているようなことを聞いてみました。
具体的に、「これからアトピーの治療を受ける方にアドバイスを聞いてみました」のような質問に対して、「とにかくお化粧ができないのに身だしなみがなっていないとか言われたり、なんで化粧しないの?とか聞かれてつらい。顔に症状が出ると何もする気がしなくなる。薬を塗ればテカテカになるしつらいです。洗濯洗剤は「海へ」という環境にも人のはだにも優しいというものを使ってから調子がいいと思う。(女性 30代後半 会社員)」

「とにかくこまめに爪を切る事、布団を清潔に保つ事で、私は徐々に良くなり、今では症状が全く出なくなりました。爪を切ることで、強くかきむしらなくなり、寝起きも良くなりました。孫の手を使って掻くのも、掻きすぎ防止になりました。(女性 30代後半 主婦・主夫)」のような、実際の経験に基づく声が集まっています。

※ 自覚症状や副作用、治療の効果や改善には個人差がありますので、あくまで参考情報として利用してください。

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