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ピルの服用経験者に聞いてみた、生理痛の症状と対処方について

掲載日:2017年11月28日

目次
ピルの服用経験者に聞いてみた、生理痛の症状と対処方について

生理痛の時の症状を聞いてみました


現在、ピルをのんでいるせいか、生理による腹痛、頭痛などはほとんど気にならない。しかし、季節の変わり目などでたまにこめかみの辺りがなんとなくずきずきして痛いなあと感じる症状があることがあるが、生活に支障があるほどではない。

女性 30代後半 主婦


下腹部の痛み、体全体のだるさ、頭痛、めまい 下腹部はズキズキと痛み、主に腰のあたりがずしりと重たく感じられるようになる。 起き上がるのがおっくうになるほど体が重たくなる。 立ち上がるともやがかかったようなめまいがする

女性 20代前半 その他


生理一日目は体がむくみ、下腹部が痛くなり始める。痛み止めを飲まなくても我慢できる痛み。二日目が一番つらく、下腹部がきりきり痛い、痛み止めを飲まないとつらい。痛み止めがきれるとまた痛くなるので痛み止めを一日3回飲んでいる。朝、頭痛がするときもある

女性 40代前半 主婦


生理痛を和らげるためにどのようなことをしたのか聞いてみました


以前は市販の鎮痛剤を服用していたけど、最近はピルを服用して生活にほとんど支障のないレベルまでになったので他の要因が重ならない限り特に何もしていない。

女性 30代後半 主婦


極力体を冷やさないようにする。フローリングで裸足だと冷えるので靴下をはいて生活したり おなかを出さないよう腹巻を巻いてみたり。カイロをはさんでみたり。

女性 20代前半 その他


市販薬ではバファリン、イブ、リングルアイビー、ロキソニンなどを飲む。腰とお腹にカイロを貼って患部を温める。 ひたすら横になって休む。 病院で低用量ピル(ルナベル)を処方してもらう

女性 40代前半 主婦


生理痛を和らげるために、やってみてよかったことを聞いてみました


ピルの服用によっておなかの痛みが軽くなるし、周期もわかっているのでいつ生理になるかわからないというストレスもほとんどないので頭痛なども軽減されている。

女性 30代後半 主婦


なにもしなかったときよりは痛みが軽くなったような気がしている。 ある程度の体温を保つのが重要だったのかな、と思う

女性 20代前半 その他


市販薬は持続性がないが、数時間は効いている。 低用量ピルを処方してもらってからは、痛み止めを飲まなくても大丈夫になった。

女性 40代前半 主婦


生理痛を和らげるために、やってみて失敗したことを聞いてみました


鎮痛剤を飲むタイミングで痛くなってから飲んだら痛みを抑えることができなくてひどいときは服用しないのと同じように動けなくなった。

女性 30代後半 主婦


痛み止めの服用。だんだんと効きづらくなっていって量が増えたりより強い薬に頼るようになって ずるずるとひきずってしまったような気がする。

女性 20代前半 その他


毎月2,3日目に、市販薬のイブを1日3回飲んでいたら、だんだん薬がきかなくなってきた。 薬を飲まずにひたすら横になるのも効果がない

女性 40代前半 主婦


生理痛を和らげるために普段から気をつけていたり、緩和するために行なっていることなどを聞いてみました


食事改善。チョコレートやコーヒーの摂取は控えたり、鉄分が含まれているほうれんそうや レバーを多めにとるよう心掛けてみたりしている。

女性 20代前半 その他


低用量ピルを忘れずに飲む。体を冷やさないように冷たい飲み物は飲まない。飲み物は常温かホット飲料。生姜をよく食べる

女性 40代前半 主婦


生理痛について、もっと早くに知っておきたかったことや困りごとを聞いてみました


体をひやしてはいけないとよく言わたけど、何が効果的なのかわかりにくくて誰かに教えてほしかったなと思った。特に内側からのケアで甘酒がいいというのはごく最近しったのでもっと早くから知っておいたらよかったなと感じた。

女性 30代後半 主婦


体質もあるのでほんとうにつらい、耐えられない、と思ったら病院でお医者さんに相談することも 大事だと思いました。私は生理がひとよりも重い子宮の構造をしているらしいので食事改善ととにかく体を冷やさないこと、処方されるピルで以前より過ごしやすくなりました。

女性 20代前半 その他


一番は低用量ピルがよくきく。とにかく体をあたためること。お腹と背中にカイロを貼る。 冷たい飲み物、とくに炭酸飲料は控えて、あたたかい飲み物を飲む。生野菜や果物も控えてあたたかいものしか口にしない。 痛み止めは毎回飲んでいると効かなくなってくる

女性 40代前半 主婦



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具体的に、「生理痛について、もっと早くに知っておきたかったことや困りごとを聞いてみました」のような質問に対して、「体をひやしてはいけないとよく言わたけど、何が効果的なのかわかりにくくて誰かに教えてほしかったなと思った。特に内側からのケアで甘酒がいいというのはごく最近しったのでもっと早くから知っておいたらよかったなと感じた。(女性 30代後半 主婦)」

「体質もあるのでほんとうにつらい、耐えられない、と思ったら病院でお医者さんに相談することも 大事だと思いました。私は生理がひとよりも重い子宮の構造をしているらしいので食事改善ととにかく体を冷やさないこと、処方されるピルで以前より過ごしやすくなりました。(女性 20代前半 その他)」のような、実際の経験に基づく声が集まっています。

※ 自覚症状や副作用、治療の効果や改善には個人差がありますので、あくまで参考情報として利用してください。

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