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うつ病に関する質問

五年前まで鬱の治療受けてました…。躁鬱、気分障害と診断…。妊娠を気に結婚、...

匿名さん

関係:本人

患者情報:30代女性 治療期間: 〜1ヶ月

五年前まで鬱の治療受けてました…。躁鬱、気分障害と診断…。妊娠を気に結婚、出産、で先生と相談し薬も辞めてしまいました。でも、最近また悪化…。病院に行くのも辛い…。同居してるから家族には知られたくない…。パートだからお金もない…。保険も国保で、扶養に入ってるから病院に行くのもバレる…。薬飲んでた頃は副作用で太っていたので、薬ね副作用も、嫌なんです。治療したいけど、色々考えて行けません。おしえてください。モヤモヤはっきりしない自分に苛立ち…。同居で苛立ち…。話を聞いてもらえず苛立ち…。何もしない。風呂さえ沸かさないとこずかれる…。辛い…。

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みんなの回答数:1 件
投稿日:2017年01月17日 投稿ID:3776

みんなの回答(1件)

  • 2745 さん

    関係:本人

    患者情報:20代女性 治療期間: 〜1年

    私は23歳の時にうつ病と診断されました。当時は自分でも認めたくなく、家族にも友達にも知られたくないと自分がうつなんだということを隠してきました。ですが、仕事も身が入らず、仕事に行っても仕事にならないような日々が続き、更にその頃は独り暮らしだったので家に帰ると自分ひとりで考え込んでしまう悪循環…。ある日友人が私の様子がおかしいと気付き、モヤモヤした気持ちを一人で抱えれなかった私は友人に全て打ち明けました(泣きながらできっとちゃんとした言葉にもなっていなかったと思いますが)ただただ黙って話を聞いてくれた友人。私自身誰かに話したのが初めてだったのですが、他人に話すという行為で気持ちがとても楽になりました。もしも通院が難しい状態であれば、誰か話せる人に話したり、私は自分のモヤモヤした気持ちをぶつける為に家族や友人には内緒でブログを書いたりして自分の気持ちを整理して気持ちを落ち着かせていました。参考になるか分かりませんが、自分の中に全てため込んでしまうのではなくどこかに、ノートでもかまわないので吐き出す場所を作ってみてはいかがでしょうか。

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    投稿日:2017年01月19日投稿ID:4504

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