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統合失調症に関する質問

薬の副作用で、やる気が起きなくなってしまった時、うまく自分の気持ちをコントロールで...

匿名さん

関係:本人

患者情報:30代女性 治療期間: 〜5年

薬の副作用で、やる気が起きなくなってしまった時、うまく自分の気持ちをコントロールできるか、無理に気持ちをもていって楽しく過ごせる方法はないのか聞きたいです。また家族の接し方気持ちをうまく伝えられない本人の気持ちに苛立ちを感じず見守る体制をつくるにはどうしたら良いのか知りたいです。本人は、苦しんでいる気持ちは目に見えない、それ社会の人間にもっと理解を深めてほしいです。周りの人間にはどうしても怠けているようにしか映らないきがします。

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みんなの回答数:8 件
投稿日:2016年07月28日 投稿ID:31

みんなの回答(8件)

  • 3159 さん

    関係:本人

    患者情報:40代男性 治療期間: 10年以上

    すみません先ほどの経歴がまちがってました、経歴10年以上です!

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    投稿日:2017年03月01日投稿ID:5194
    • 匿名さん

      関係:本人

      患者情報:40代女性 治療期間: 〜3年

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      投稿日:2016年07月28日投稿ID:109
      • 匿名さん

        関係:本人

        患者情報:20代 治療期間: 10年以上

        こんにちは。はじめして、私も統合失調症を患って12年になるものです。なので気持ちがわかるなんて軽々しいことをいうつもりはありません。薬の副作用については痛いほど味わったので。少しは分かりますが。 参考になるかわかりませんが、私の気分の紛らわせ方を書かせていただきます。 それは自分の好きなことに没頭することです。私の場合は音楽をまず初めにききます。そして、目をつぶって、音楽に集中します。あと、質問者さんが自由に動ける環境にいるのであれば、銭湯と岩盤浴をおすすめします。あと、担任と自分を比べないこと、自分のいいところを頑張って見つけてみてください。きっとあなたにしかできないこともあるはずです。あとは時には軽い現実逃避も必要です。苦しいことばかりを考えてもやっぱり、いいことは生まれないです。そして、今の立ち位置を認識することです。あなたはここに質問をしてる時点できっと大きな一歩を踏み出してると思います。こんなふうにアドバイスしてる私も病気になったころ廃人のような生活をしていました。だからいま言ったことがそう簡単に容易なことだとは思っていません。短時間でできることでは決してないので、でも私は変わっていくあなたを応援しています。
        そして、最後に質問文の最後のところですが、「社会の人間にもっと理解を深めてほしい」他の人に分かってもらうには行動あるのみです。SOSを出していれば他の人は、気づいてくれる。そんな都合のいい話はありません。自分の気持ちは相手や社会に訴えなければ決して伝わらないです。一つずつクリアしていったらいいと思います。そして、この回答をどう受け取るかはあなた自身です。
        でも、私はあなたを応援しています。

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        投稿日:2017年02月05日
        投稿ID:1096
    • 匿名さん

      関係:本人

      患者情報:30代女性 治療期間: 〜半年

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      投稿日:2016年10月10日投稿ID:1895
      • 1328 さん

        関係:本人

        患者情報:30代男性 治療期間: 〜10年

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        投稿日:2016年10月16日投稿ID:2077
        • 358さん

          関係:本人

          患者情報:30代女性 治療期間: 〜10年

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          投稿日:2016年12月06日投稿ID:3631
          • たがさん / 主婦

            関係:本人

            患者情報:40代女性 治療期間: 〜10年

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            投稿日:2017年02月03日投稿ID:4843
            • 3159 さん

              関係:本人

              患者情報:40代男性 治療期間: 〜1ヶ月

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              投稿日:2017年03月01日投稿ID:5192
              • anehimeP.(あねひめ)さん / フリーランス

                関係:当事者ではないが協力・応援したい

                患者情報:女性

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                投稿日:2017年03月05日投稿ID:5258

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