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心的外傷後ストレス障害(PTSD)の体験談

医師の判断で行われている。並行してフルニトラゼパム・リフレックス・ヒルナミンなどの薬剤を飲んでいる。

患者との関係:本人患者:60代女性治療時期:2011年9月
認知処理療法認知行動療法

心的外傷後ストレス障害とは

命の危険を感じたり、心身に重大なショックを受けたりした後に、その記憶が「こころの傷=トラウマ」として残り、さまざまな症状となって不安障害の1つです。恐怖の記憶が繰り返し思い出され、精神的な苦痛が長期間続き、ふだんの生活にも影響を及ぼします。

心的外傷後ストレス障害の症状

満足度

少しずつ良くなっているからので
効果が出ているのではないかと自分なりに思っています。

副作用

治療履歴

2012年から毎年1月から4月入院して
集団認知行動療法をしている。

病気と症状について

サイレン(消防自動車のサイレンも含む)を聞くと過呼吸が起こり
身体が硬直してしまう状態が
ひどい時には1時間ほど軽くても30分ほどつづきます。処方されている頓服薬を毎回飲みます。医師からは、
PTSDと診断されています。

参考:心的外傷後ストレス障害にかかった他の人の症状は...?

顔の左半分と左半身に痺れと感覚鈍麻が出て、そちら側の皮膚が血...

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同級生からのいじめがありました。精神的につらくなり、よく泣く...

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心的外傷後ストレス障害にかかった他の人の症状をもっと読む

なぜ認知処理療法(CPT、認知行動療法)を選んだか

医師の判断で行われている。並行してフルニトラゼパム・リフレックス・ヒルナミンなどの薬剤を飲んでいる。

参考:他の人が認知処理療法を選んだ理由は...?

精神薬のような体に負担が少なく、毎日続けることで少しずつ治っ...

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年齢が若く、症状も軽かったため。また、入院はしたくなかったか...

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他の人が認知処理療法を選んだ理由をもっと読む

認知処理療法とは

認知行動療法のひとつです。
トラウマ体験に対する考え方やこだわりを見つめなおし、別の視点でものごとを考えられるよう導く治療法です。考え方のクセを良い方向へ修正していくことを目的とします。
見直す主なポイントは「安全、信頼、力とコントロール、価値、親密さ」の5つで、他者との関係性を見直していきます。

「認知処理療法」の概要

認知処理療法(CPT、認知行動療法)の効果について

うつ病の時からフルニトラゼパム錠を2mg頓服として処方されています。3.11以降は、眠れない夜が続き毎晩のまないと全く眠れなくなりましたので
現在は毎晩飲むようにする処方をしてもらっています。

参考:他の人が感じた認知処理療法の効果は...?

診断を受けてから、漢方薬と瞑想を始める一週間続けると少し気分...

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最初はつらかったが、2週間ぐらいから落ち着き始め、今では日常...

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治療期間

入院期間:80日
治療期間:8年

治療に関する費用

入院:800.000円 薬剤:4.500円

副作用について

3.11の情報が耳や目に入ると
拒否反応を起こしてしまいます。

参考:他の人が感じた認知処理療法の副作用は...?

特に体や気分も悪くなった点は何もなかったです。...

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治療を始めたころ、悪夢などを見て、不眠症になった...

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心的外傷後ストレス障害を患っている方へのアドバイス

消防自動車や救急車が交差点で鳴らすサイレンを
電子音に代えて欲しい。(今のサイレン音は、過呼吸の発作をおこしてしまいます。)
相乗効果を期待して外を歩くときは、ウォークマンを聞きながら歩いています。
発作を起こした時の為に
カバンの外ポケットに水を入れたボトルを、パスケースに頓服を入れてぶら下げています。

参考:心的外傷後ストレス障害を経験した他の人のアドバイスは...?

親が最大のストレス原であったが、診断した病院だけでなく児童相...

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この病気は、すぐに治るものではなく、時間をかけてゆっくりと治...

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※ 自覚症状や副作用、治療の効果には個人差がありますので、複数の体験談をご覧いただくことをおすすめします。

治療ノートの編集方針

掲載日:2017年06月30日
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