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パニック障害(パニック症、PD)の体験談

あまり自分に精神的な病気についての知識がなく、周りにもそういった症状の人がいなかったので、先生の説明を聞いて軽い薬からという事で使用しました

患者との関係:本人患者:20代女性治療時期:2013年1月

パニック障害とは

不安障害の1つです。理由もなく突然、動悸やめまい、発汗、吐き気、手足の震えといったパニック発作があらわれることで、生活に支障が出ます。
死んでしまうのではないかと思うほどの不安に襲われ、次の発作が心配になることで発作がおこりやすい場所や状況を避けるようになります。

パニック障害の症状

満足度

特に効果があったかどうかが目に見て分からなかったため

副作用

治療履歴

2013年2月リーゼ
2015年3月デパス

病気と症状について

前の旦那と離婚話などでもめている時、暴言を吐かれるようになりました。最初は耐えていましたが、どんどん震えが出てきたり過呼吸になったりしました。
元旦那から連絡が来るだけでもパニックになるようになり、近所の心療内科を受診しました。
先生に今までの事や症状の事を説明すると、パニック障害でしょうと言われ、最初は薬の処方などはありませんでした。2回目の受診で薬の処方がありました。

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なぜベンゾジアゼピン系抗不安薬を選んだか

あまり自分に精神的な病気についての知識がなく、周りにもそういった症状の人がいなかったので、先生の説明を聞いて軽い薬からという事で使用しました

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ベンゾジアゼピン系抗不安薬とは

脳にあり、不安をコントロールする不安中枢部位を抑制することで、不安や緊張感を和らげ、気分をリラックスさせる薬です。
抗うつ薬との併用が一般的ですが、抗うつ薬の効果がみられるようになれば、徐々に減量していきます。
主に「アルプラゾラム」「ロラゼパム」「ジアゼパム」などの種類があります。

「ベンゾジアゼピン系抗不安薬」の概要

ベンゾジアゼピン系抗不安薬の効果について

薬を処方された時に、『私は精神的な病気になったんだ』というショックの方が大きかったです。薬を飲む事に抵抗がある事を先生に伝えると、『薬を飲む為に持ち歩くのではなく、持っているという事で安心感を得る事も出来るから、とりあえず持ち歩くようにはしてみよう』といわれ持ち歩くようにはしました。
電車の中や歩きながら、家の中でもたまに過呼吸になりかけたりもしましたが、持ち歩いていたので安心もありましたし、何回か飲む事もしました。飲んだ時は落ち着きますが、その状態が継続する訳ではありません。
私の場合は、元旦那と別居し生活を共にしなくなったら発作がぴたっと止まったので、薬も飲まなくなりました。

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安定剤という安心感からか、あまり発作を起こすことはなくなりま...

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治療期間

治療期間:2カ月

治療に関する費用

3000円

副作用について

何もなかった

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服用後1時間くらいからあくびが出ました。...

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飲んでから約5分から10分してから、だるさ、眠気、頭がボーッ...

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パニック障害を患っている方へのアドバイス

症状は人それぞれで、どこで発作がでるのか分からないし、人込みの多いところで発作がでたらどうしようなど、心配事は尽きないと思います。
私は薬に頼るのが何だか悔しいというか負けた感じがするというか、そういうイメージがありましたが、強がって自分自身がしんどくなっては元も子もありません。
しんどい時は薬に頼ってもいい。そのかわり、少しでも自分が強くなれた時には薬とさよならして、自分を鍛えましょう。
理解してもらえない人にはとことん理解してもらえない病気だと思いますが、仲間はたくさんいます。

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パニック障害は数日で治る病気ではないです。根気がいるし、周り...

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※ 自覚症状や副作用、治療の効果には個人差がありますので、複数の体験談をご覧いただくことをおすすめします。

治療ノートの編集方針

掲載日:2015年11月20日
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