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パニック障害(パニック症、PD)の体験談

手早く直す事を考えるのであればと、はじめは抗うつ薬をすすめられましたが、さすがに抗うつ薬は抵抗があったのでもう一つ提案していただいた抗不安剤での治療(頓服として服用)を選びました。

患者との関係:本人患者:30代女性治療時期:2015年1月

パニック障害とは

不安障害の1つです。理由もなく突然、動悸やめまい、発汗、吐き気、手足の震えといったパニック発作があらわれることで、生活に支障が出ます。
死んでしまうのではないかと思うほどの不安に襲われ、次の発作が心配になることで発作がおこりやすい場所や状況を避けるようになります。

パニック障害の症状

満足度

発作が怖くて近所のコンビニにすら行けないほどだったのでお薬を服用するようになって少しずつ体調がよくなり、現在は電車やバスにものれるほど回復したので本当によかったと思います。

副作用

治療履歴

ソラナックスの服用

病気と症状について

電車やバスに乗ると気持ちが悪くなり、途中下車を繰り返す症状が一番はじめにでました。単純に体調不良による乗り物酔いとばかり思っていましたが、その後銭湯でも同じ症状が出て、美容院でも同じ症状が出ました。さすがに何かおかしいんじゃ、、、と思いネットで調べていたらパニック障害に当てはまる事が多かったので病院を受診しました。

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上長の判断で歳上の先輩より自分がリーダーとしてチームで仕事を...

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花粉症とデスクワークで目と肩の疲労で体が疲れを感じていた4月...

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なぜベンゾジアゼピン系抗不安薬を選んだか

手早く直す事を考えるのであればと、はじめは抗うつ薬をすすめられましたが、さすがに抗うつ薬は抵抗があったのでもう一つ提案していただいた抗不安剤での治療(頓服として服用)を選びました。

参考:他の人がベンゾジアゼピン系抗不安薬を選んだ理由は...?

特に眠気を感じることなく不安感も解消されました。 1日1錠...

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初めて飲んでみてから5分もしないんじゃないかという頃合に物凄...

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ベンゾジアゼピン系抗不安薬とは

脳にあり、不安をコントロールする不安中枢部位を抑制することで、不安や緊張感を和らげ、気分をリラックスさせる薬です。
抗うつ薬との併用が一般的ですが、抗うつ薬の効果がみられるようになれば、徐々に減量していきます。
主に「アルプラゾラム」「ロラゼパム」「ジアゼパム」などの種類があります。

「ベンゾジアゼピン系抗不安薬」の概要

治療法を決めるために参考にした情報

先生のお話を参考に選びました。インターネット等では情報があふれていたのであまり参考にしていません。

ベンゾジアゼピン系抗不安薬の効果について

緊張したり、不安になるシーン(発作がおこりそうだなと思うとき)に前もって服用、苦手な場所へのチャレンジ→達成できた!というのを繰り返し体に覚えさせていきます。そして薬を飲めば大丈夫なんだ!という自信をつけます。自信がついてきたら少しずつ薬の量を減らしてチャレンジしていきます。現在はほぼお薬を飲まずに生活できていますが、イベントや遠出などのイレギュラーな予定がある場合で体調が良くない時だけ服用する時があります。

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初日は心療内科の薬を飲むことに副作用などの不安もありましたが...

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安定剤という安心感からか、あまり発作を起こすことはなくなりま...

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他に検討した治療法

他の治療法は検討していない

治療期間

通院期間:8ヶ月 治療期間:8ヶ月(現在もお薬が無くなるともらいにいきます)

治療に関する費用

診察:1500円 薬剤:750円(1ヶ月分)

副作用について

薬が切れてきたな?という時間に、少しの事でイライラしてしまう症状が。あと薬を毎日飲んでいたのを少しずつ減らしていっている時に貧血のようなたちくらみがしました。

参考:他の人が感じたベンゾジアゼピン系抗不安薬の副作用は...?

服用後1時間くらいからあくびが出ました。...

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飲んでから約5分から10分してから、だるさ、眠気、頭がボーッ...

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パニック障害を患っている方へのアドバイス

パニック障害は見た目には症状がないので一見元気そうに見えますが、乗り物にのれなかったり、逃げ出せない空間に居る事ができなかったりと、元気な人から見たら「え?どうして?」と理解されにくい病気です。当たり前に自分ができていた事が急にできなくなりとても苦しく悲しくもなります。この先どうなるんだろうとお先真っ暗!!そんな気持ちになります。一生乗り物にのれず、旅行も行けない、、、そんな風に落ち込んだ事もありました。治らないんじゃ、発作で死んじゃうんじゃ、、、。でも大丈夫です!!私の先生がおっしゃってくれた言葉になりますが、「パニック障害は心の病ではなく、脳のちょっとした勘違いなだけなんだよ」と。そう思うとちょっと楽になれました。心の病ではなく、病気なんだと。だから治療をちゃんとしたら必ず治りますよとおっしゃってくれてとても前向きになれました。治療をすれば必ず治りますので心配なさらず一度自分にあった先生を訪ねてみるといいかと思います。お薬や治療法、先生に対してに少しでも不安があるならば他の病院を訪ねてみるのも良いかと思います。不安が原因の病気ですので病院はしっかり信頼できる所をみつけるのが1番の早道かと思います。

参考:パニック障害を経験した他の人のアドバイスは...?

早くとにかく病院にいくこと。同じように苦しんだ人がこんなに来...

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パニック障害は数日で治る病気ではないです。根気がいるし、周り...

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※ 自覚症状や副作用、治療の効果には個人差がありますので、複数の体験談をご覧いただくことをおすすめします。

治療ノートの編集方針

掲載日:2015年10月20日
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