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脂肪肝(脂肪変性)の運動療法の体験談

脂肪肝(脂肪変性)の「運動療法」に関する体験談をまとめています

このページでは、脂肪肝の運動療法を経験された方の体験談を掲載しています。
脂肪肝の改善だけでなく、基礎代謝を上げることによる減量効果も期待できる。 (40代男性)」や「楽しく治療することが出来たので(スイマーズハイで500mを越えると気分が良くなる) (30代男性)」など、実際にその病気を体験された患者の方だからこそ伝えることができるような病気やその治療法に関する体験を、今後の治療の参考にしてみてください。

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運動療法とは

カロリーを消費するような運動が推奨されます。短時間に汗をかくような運動よりも、ウォーキングや水泳などを30分以上かけて行うようにしましょう。

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更新日:2018年11月13日

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