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自律神経失調症に関する質問

日常生活で気をつけていることは何ですか。仕事のストレスや仕事に伴う不規則な生活から...

匿名さん

関係:本人

患者情報:20代女性 治療期間: 〜3年

日常生活で気をつけていることは何ですか。仕事のストレスや仕事に伴う不規則な生活から、この疾患にかかったと病院で言われました。事情があり、今は違う仕事についていますが、やはり時々、頭痛や耳鳴り、落ち込みが激しくなったりする状態が時々あります。早寝早起き等思い当たることはしているつもりなのですが、それでもつらいときがあります。他の方の日々気をつけていることを、参考にして、快適な日常生活を早く送りたいです。

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投稿日:2016年08月01日 投稿ID:68

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